Каталог
Каталог

Поиск

Подкатегории


product-media-img
product-nav-img

Книга Система минус 60. Похудение без запретов и срывов

283₽ 404₽

Купить

  • Описание
  • Характеристики
  • Где купить

Екатерина Мириманова – эксперт в области снижения веса, чья система "Минус 60" помогла миллионам людей стать стройнее. 15 лет назад она похудела на 60 килограмм и рассказала о том, как ей это удалось в первой книге. С тех пор она написала более 30 книг, переведенных на разные языки, а также провела сотни семинаров, на которых она лично общалась с худеющими. Система "Минус 60" – это комплексный подход к снижению веса, включающий в себя питание, психологию, уход за кожей и индивидуальную настройку физической активности. Забудьте о диетах, разгрузочных днях и подсчете калорий. Больше не нужно часами страдать в спортзале. После прочтения книги вам обязательно захочется начать худеть, даже, если вы срывались неоднократно!

  • Формат А5
  • Количество страниц 256
  • Автор Мириманова Е.В.
  • Оформление обложки интегральный переплет
  • Возрастное ограничение 16+
  • Издательство ООО "Издательство "Эксмо"
  • Вес 0.2
  • Тип обложки мягкая
  • Жанр специальная медицина
  • Год издания 2022
  • Количество книг 1

Вам также может понравиться